ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA
WTO. 20:10, PIĄ.20:40
W AKADEMII RUCHU
UL. GWIAŹDZISTA 27,
BIELANY, ŻOLIBORZ
(WEJŚCIE OD STRONY POCZTY)
Sprawdź na mapie
Witamy wszystkich na zajęciach w Joga Warszawa Studio.
DOKONALI PAŃSTWO DOBREGO WYBORU!
Zapraszamy wszystkich do zapoznania się z REGULAMINEM ZAJĘĆ, a Panie dodatkowo do przeczytania zaleceń związanych z PRAKTYKĄ W TRAKCIE MENSTRUACJI - wszystko to znajdziecie Państwo poniżej.
Zajęcia odbywają się we wtorki o godz 20:10 i piątki o godz 20:40 w bardzo ładnej sali Akademii Ruchu przy ul. GwiaŹdzistej 27 (wejście od strony Poczty).
Zobacz jak do nas dojechać
RODZAJE ZAJĘĆ:
Zajęcia w Joga Warszawa Studio przewidziane są zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych, jak i dla osób z poważnymi problemami zdrowotnymi. Osoby początkujące rozpoczynają od kursu podstawowego asan, który jest bardzo prosty i odpowiedni dla każdego. W tym czasie uczą się podstaw technicznych i metodyki ćwiczenia. Po opanowaniu materiału podstawowego przechodzą na kurs średniozaawansowany.
CENNIK ZAJĘĆ:
GRUPOWE:
- 4 WEJŚCIA - 80 PLN (ważny przez 1 miesiąc)
- 8 WEJŚĆ - 120 PLN (ważny przez 1 miesiąc)
Wszyscy klienci uczęszczający na zajęcia mogą nabyć superpodręcznik do ćwiczeń jogi Anatomia hatha jogi H.Davida Coultera.
REGULAMIN ZAJĘĆ W JOGA WARSZAWA STUDIO:
1. Zajęcia odbywają się we wtorki o godz 20:10 i piątki o godz 20:40.
2. Aby móc uczęszczać na zajęcia, należy uprzednio powiadomić telefonicznie bądż mailowo prowadzącego (patrz: KONTAKT i uiścić opłatę przed rozpoczęciem zajęć.
3. Zapisy przyjmowane są na konkretne terminy (1 lub 2 razy w tygodniu.
4. Przychodzimy minimum 10 minut przed zajęciami, aby mieć czas na przebranie się i przygotowanie do zajęć. Osoby chcące uiścić opłatę za zajęcia, powinny przyjść odpowiednio wcześniej (20 minut przed zajęciami). Osoby przychodzące po godzinie rozpoczęcia zajęć nie będą wpuszczane na zajęcia.
5. Należy koniecznie powiadomić prowadzącego o wszelkiego rodzaju poważniejszych dolegliwościach bądź urazach, ze względu na konieczność specjalnego dostosowania trybu praktyki do poszczególnych problemów zdrowotnych.
6. W przypadku nieobecności na zajęciach niezawinionej ze strony Studio, zajęcia takie nie podlegają przesunięciu na inny termin, ani refundacji.
7. Na wyposażeniu Studio są maty do ćwiczeń oraz koce. Można równiez korzystać z własnej maty, jednak nie ma możliwości przechowywania jej na miejscu. Optymalny strój do zajęć, to lekkie spodnie dresowe lub leginsy, ew. krótkie spodenki i delikatna koszulka lub bluza z krótkim bądź długi rękawem. Można również przynieść ze sobą cieplejszą bluzę do założenia w trakcie relaksacji.